La scrittura come terapia non è più un’ipotesi ma una certezza. Per avere un confronto interessante sull’argomento ho deciso di intervistare Elena Benvenuti, psicanalista giornalista e direttore di Eifis Edizioni, non solo ma anche caporedattore di Energie Magazine,...
Dell’importanza dello scrivere una lettera a se stessi ho già parlato affrontando la tematica delle lettere d’amore, nell’articolo Scrivere lettere d’amore: una pratica da non trascurare. Infatti, la lettera a se stessi, quando presenta determinate caratteristiche, è...
Gli esercizi di scrittura terapeutica sono utili per farci comprendere quanto la scrittura possa essere preziosa in alcuni momenti della nostra vita, dove si presenta la necessità di indirizzare il focus su alcuni aspetti più importanti e limitare al massimo le...
Molti di noi forse lo tengono da sempre, altri invece si chiedono come si scriva un diario e perché venga spesso consigliato. È una scrittura di benessere, una pratica che ci aiuta a stare meglio e la sua storia è davvero affascinante. La storia del diario ha radici...
Coronavirus: la scrittura è un antidoto In questi giorni il tempo scorre in modo diverso, è innegabile. Li ricorderemo come i mesi, l’anno (e voglio usare il sostantivo al singolare) del coronavirus. Se dovessi trovare un aggettivo per questo momento direi...
Io scrivo, il documentario di Matilde D’Errico Rai 3, il 4 gennaio, ha trasmesso il film documentario di Matilde D’Errico, Io Scrivo, dedicato alla scrittura applicata alla cura e alla gestione delle emozioni durante la malattia. La scrittura autobiografica...
