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Come scrivere un diario personale e curativo

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Scrivere un diario personale: scegli quello che funziona  Quanto può far bene scrivere un diario personale e curativo? Tanto. Certo, il diario non è una modalità di scrittura che piace a tutti o sempre funzionale, ma, almeno una volta, andrebbe sperimentato. Scrivere...
Scrittura espressiva, ecco come praticarla

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Hai mai sentito parlare di scrittura espressiva? Sono certa di sì e se non l’hai mai sentita, o non sai di che cosa si tratti in dettaglio, sappi che questo tipo di scrittura ci permette di scandagliare le nostre emozioni e, spesso, di liberarci di pesi emotivi...
Scrittura come terapia? Sì, senza dubbio

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Quello che segue è il testo ridotto della presentazione del libro “Scrivere per guarire” tenutasi presso la Libreria Ubik di Novara il 29.10.2022. Scrittura come terapia è un’affermazione che oggi possiamo permetterci di pronunciare senza dover affrontare polemiche....

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