La scrittura come terapia non è più un’ipotesi ma una certezza. Per avere un confronto interessante sull’argomento ho deciso di intervistare Elena Benvenuti, psicanalista giornalista e direttore di Eifis Edizioni, non solo ma anche caporedattore di Energie Magazine,...
Dell’importanza dello scrivere una lettera a se stessi ne ho già parlato affrontando la tematica delle lettere d’amore nell’articolo Scrivere lettere d’amore: una pratica da non trascurare. Infatti la lettera a se stessi, quando presenta determinate caratteristiche, è...
Gli esercizi di scrittura terapeutica sono utili per farci comprendere quanto la scrittura possa essere preziosa in alcuni momenti della nostra vita, dove si presenta la necessità di indirizzare il focus su alcuni aspetti più importanti e limitare al massimo le...
Molti di noi forse lo tengono da sempre e tanti invece si chiedono come scrivere un diario e perché venga spesso consigliato. Il diario è una scrittura di benessere, una pratica che ci aiuta a stare meglio. E devo dire che è anche molto affascinante scoprire la sua...
Coronavirus: la scrittura è un antidoto In questi giorni il tempo scorre in modo diverso, è innegabile. Li ricorderemo come i mesi, l’anno (e voglio usare il sostantivo al singolare) del coronavirus. Se dovessi trovare un aggettivo per questo momento direi...
Io scrivo, il documentario di Matilde D’Errico Rai 3, il 4 gennaio, ha trasmesso il film documentario di Matilde D’Errico, Io Scrivo, dedicato alla scrittura applicata alla cura e alla gestione delle emozioni durante la malattia. La scrittura autobiografica...
