Imparare a scrivere nella Natura per stare bene
Imparare a scrivere? Sì, nella Natura Scrivere è ormai un’abilità che apprendiamo già dalla scuola primaria. Eppure, c’è sempre qualcosa da imparare in quest’ambito: la scrittura offre tante e diverse modalità espressive e una tra le più...
L’arte terapeutica del Journaling: benessere e scrittura
Tra le tante sperimentazioni di scrittura come forma di benessere, credo che il Journaling sia una delle tecniche che meritano una vasta diffusione. Ci permette di esplorare noi stessi e di variare il ritmo della nostra vita, di ritrovare un tempo più lento da...