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La guarigione del cuore passa per la scrittura

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Hai letto bene il titolo dell’articolo? La guarigione del cuore passa per la scrittura. Scrivere ti aiuta nel percorso di guarigione. Non solo, è uno strumento che ti supporta nel trovare la tua voce, la consapevolezza di chi sei. Insomma, la scrittura ti trasforma....
Benessere psico fisico? Prova a scrivere

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Benessere psico fisico perenne, esiste?  Siamo tutti alla ricerca del benessere psico fisico, vero? Vorremmo essere in armonia con il nostro corpo e con la nostra mente, in una situazione di perenne equilibrio. In realtà, la nostra vita è determinata dall’alternanza...
Scrittura espressiva, ecco come praticarla

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Hai mai sentito parlare di scrittura espressiva? Sono certa di sì e se non l’hai mai sentita, o non sai di che cosa si tratti in dettaglio, sappi che questo tipo di scrittura ci permette di scandagliare le nostre emozioni e, spesso, di liberarci di pesi emotivi...

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